伊方駅伝にむけて準備OK!

2024年2月16日 12時55分

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 本日は、1年生の体育の授業で行っている持久走の最後の仕上げとしてミニ駅伝を行いました。一人およそ800mの距離を4人でつないで走りました。日曜日の伊方駅伝のレースペースを意識して走りましたが、少し長い距離を走ることに慣れてきたようで、軽快に走れている人がたくさんいました。いよいよ明後日は本番です。できるだけ楽に走るためにも、ウォーミングアップをしっかりしましょう。「少しきついな」と思うくらい走っておくほうが、体は絶対に動きますよ。天気はとても良さそうです。練習の成果が出せるように頑張ってください!